【2026板橋運動中心】1-2月壁球課程熱烈報名中!專業壁球家教班、成人團體班助你釋放壓力、高效燃脂
想要提升專注力並強化手眼協調嗎?板橋國民運動中心 2026年1-2月(115-1期)壁球系列課程現正開放報名!壁球是一項能同時鍛鍊反應力、控制力與敏捷力的全身性運動,透過持續的擊球練習,能幫助人體提升協調性與運動準確性。本期課程包含靈活度高的壁球家教班,提供 1 對 1 至 1 對 4 的精緻教學,時段可配合學員與教練預約;以及適合大眾參與的成人壁球團體班,5 人即可開班,時段涵蓋平日晚間與週六上午。